Historia
El spinning es un sistema de entrenamiento bajo techo creado en 1980 por el maratonista.Johnny Golberg (Johnny G), con el fin de prepararse físicamente para sus competencias y el cual combina movimientos...
Cycling Fitness es un centro autorizado del programa SPINNING®. Todos nuestros instructores están debidamente certificados para ofrecerte una clase profesional y segura. En Cycling Fitness encontrarás amplias facilidades con baños y duchas, estacionamiento y seguridad. Ven a nuestro centro para que puedas disfrutar de un verdadero centro de SPINNING®.
¿El spinning ayuda a adelgazar?
Sí. En principio porque 40 minutos de pedaleo, visualización, respiración dirigida y demás condimentos prometen quemar más de 500 calorías, además de beneficiar piernas, glúteos, estómago, caderas y brazos.
